饮用水健康

饮用水的卫生常识

自来水的氯味如何去除

一般自来水厂使用液氯进行消毒，为了保持自来水消毒效果和避免在管网输送到用户的过程中的微生物污染，管网末梢自来水的余氯含量必须要在0.05mg/L以上,所以自来水会带有氯味。将自来水煮开后打开壶盖再沸腾3至5分钟,游离的氯便会散发。

如何减少水垢？

日常使用的水一般都有一定的硬度，如果水的硬度较高，水在加热后，水中的钙离子、镁离子等不溶性盐类就会从水中析出，形成了水垢，附着在水壶、镜子和水龙头等位置。水烧开后持续烧3分钟左右，或者烧开后静置一段时间，可以有效减少水垢。

饮用水出现异常情况该怎么办？

应停止用水，立即拨打12320公共卫生热线咨询。同时使用干净容器留取3~5升水作为样本备检测。如不慎饮用了被污染的水，应密切关注身体健康状况或及时就医。

如何养成健康饮水习惯

足够的饮水量

(1)成年人每日饮水量建议在1500-1700毫升,大概是每天7-8杯水。
(2)对于运动量大、劳动强度高、或需长时间暴露于高温、干燥等特殊环境下的人，应增大饮水量，甚至需补充适当的盐分。
(3)喝水并不是越多越好。喝水太多会增加肾脏的负担，不利于健康。

健康的饮水方式
 

(1)不喝生水，也不要将喝饮料代替喝水。
(2)喝水遵循“少量多次”原则，剧烈运动之后不提倡马上大量饮水。

正确的饮水时间

(1)每餐后15分钟至半小时饮水最佳。
(2)平时注意补水，不要感觉到口渴了才喝水。
(3)睡觉前建议少喝一点水，起床以后可以适当的增加水的摄入量。

哪些因素影响饮用水的口感

溶解性总固体

溶解性总固体(TSD)就是水中全部溶解性固体的总量，包括溶解于水中的各种矿物质、盐和金属离子。- TDS>250mg/L时会有矿物质味道，TDS>800mg/L后会产生咸、涩、苦等不良口味，让人难以接受。

硬度

溶解性总固体(TSD)就是水中全部溶解性固体的总量，包括溶解于水中的各种矿物质、盐和金属离子。

- TDS>250mg/L时会有矿物质味道，TDS>800mg/L后会产生咸、涩、苦等不良口味，让人难以接受。

PH值

水的pH值在6.5-8.5之间，pH值偏高，口感偏甜，有润滑感；pH值偏低，口感则偏酸。

有机物

- 有机物一般来源于微生物的次级代谢产物和消毒副产物，可以通过嗅味影响水的口感，而且嗅味阈值的跨度非常大。

温度

不同温度下的水溶解物的浓度可能不同，口感不同。无机盐的味道强度在低于体温或者室温的情况下会变弱；对于挥发性物质，温度升高导致分子运动加强，更容易感受到它们的不良口感。

Aquatech China

Aquatech China亚洲水技术展览会将于2025年11月5-7日在上海新国际博览中心举办。作为一个完全专注于水领域的专业展会，Aquatech China覆盖水处理全产业链，包含净水、水与污水处理、给排水管网及泵管阀、过程控制与自动化管理等领域进行全方位展示，为全球水技术专业人士提供一个交流和合作的高端平台。

2025年，Aquatech China团队与清华苏州环境创新研究院强强联手，于展览会同期举办“净水新趋势・健康饮用水创新论坛”，拟邀请来自清华大学、同济大学、复旦大学、上海交通大学、上海理工大学、东南大学、河海大学等高等院校和上海城投从事净水/水技术专业领域的教授、总工、总经理等行业大咖，就“饮用水健康”这一活动主题开展净水领域的新趋势、创新成果与前沿技术及案例等分享与交流。

活动报名及咨询
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华辰阳 先生

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参会咨询：

余 琳 女士

Tracy.yu@aquatechexpo.com